喬依思碎碎念

你有沒有學過CPR(心肺復甦術)？

你知道現在有新版的CPR了嗎？

公司每年都有舉辦安全防護的課程，是由喬依思主辦的，

我們上過急救常識、居家火災應變、地震應變、滅火器使用、

如何遠離憂慮...等課程，前幾年也上過CPR，也舉辦過CPR認證，

今年的課程是教授大家【新版的CPR】～

新版CPR4分鐘救命口訣：『叫、叫、A、B、C、D』

 第一個「叫」檢查呼吸，是檢查評估病患意識，用手拍肩觀看病人反應。

 第二個「叫」求救，是檢查評估病患意識，用手拍肩觀看病人反應。「叫」則是儘速打電話向119、112求救,立即CPR。高聲呼救請旁人或自行打119，儘速回現場CPR。

 「A」是暢通呼吸，即為病患壓額抬下巴。

「B」檢查呼吸進行人工呼吸，檢查病患的呼吸系統，以(5-10秒鐘)用看、聽、感覺的方式檢查患者有無呼吸，如無呼吸則予以吹2口氣(每口氣1秒鐘)，吹氣時須把病人鼻子捏緊。

「C」胸部按摩，壓縮維持循環，亦即雙手環扣用力按壓病患胸部，用手掌根壓、手指翹起，按壓口訣為「用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」，按壓速率1分鐘約100下；1到8歲小孩可用一手掌根壓胸；嬰兒小於1歲可用二根手指壓，按壓深度小孩約1/3或1/2胸廓深，成人約4到5公分。

「D」，待專業救護人員趕抵，以自動電擊器來搶救。

新版心肺復甦術(CPR)與舊版的最大差異就是更簡單、更易學、效果更佳，且強調用力按摩、快點按摩「新版胸部按壓次數與吹氣比率由原15：2→改為30：2﹙速率為1分鐘100次﹚」主要是讓血液流通，使身體及腦部循環更暢通，而不再強調口對口人工呼吸。

記住喔！

現在是壓30下吹2口氣，一分鐘要壓100次喔！